Егер сіз маған 2013 жылы Reddit пен YouTube түнде лава мониторының алдында өтіп бара жатқанда менің таңдаған сайттарыма айналады деп айтсаңыз, мен сізге сенбес едім. Бірақ ASMR деп аталатын ғылыми даулы, бірақ сөзсіз керемет құбылысты тапқаннан бері, менің өмірім (және менің браузерімнің тарихы) түбегейлі өзгерді. Неліктен көп адамдар менің не айтып тұрғанымды білмейді? Неліктен маған ессіз адам сияқты көрінуге көмектесетін қатаң зерттеулер жоқ? Егер сіз қаласаңыз:
ASMR автономды сенсорлық меридианға жауап беру дегенді білдіреді, бірақ бұл құбылыстың балама атаулары сонша, оған арнап YouTube арналары бар - қоғамдастықтың алғашқы күндерінде 2009 ж., ASMR кейде назар аударылған бас оргазмасы немесе назар аударатын бақылаушы деп аталды. Эйфория; жақында бұл сезім мидың оргазмы, шаншу немесе сол сияқты деп аталады Reddit жай ғана жақсы сезілетін дыбыстар. Шын мәнінде, ASMR - бұл кейбір адамдар белгілі бір тітіркендіргіштерге ұшырағаны туралы мәлімдейтін жағымды тәжірибе, мысалы, терінің лосьоны, қағаздың сыбдыры, тырнақтарды қағу және сыбырлау. Қауымдастықтың көптеген мүшелері ұйықтап қалу үшін ASMR бейнелерін көреді, бірақ сенсация мұны сезінудің бір әдісі ғана емес, бұл дененің өзін-өзі танытудың терең жеке (және талассыз еріксіз) тәсілі. Твиттердің бір қолданушысы YouTube арнасының жаңа ұсыныстарын сұраған кезде маған еске салғандай, ASMR жеке көрермен туралы, бұқаралық ақпарат құралдарының көпшілігі ондай емес.
Мен жұлдыздар соғысының мемдерін жақсы көремін
ASMR жеке және есту құралы болғандықтан, мен бұл кіріспе бейнені ASMR tingle titan-дан алуға рұқсат етемін Olivia’s Kissper сізге қоғамдастық ұсынатын нәрселер туралы аздап түсінік беріңіз:
Егер бұл сізге ешнәрсе жасамаса, сіз жалғыз емессіз. ASMR-ді кез-келген адам бастан кешіре бермейді және көптеген мүшелер сенсация уақыт өте келе төмендеуі немесе өсуі мүмкін екенін айтады. Тіпті адамдар бірге ASMR сезімді басқаша сипаттайды; Мен әдетте өзімнің артқы жағымда аздап босаңсыған сезімді сеземін, ал танымал арнаны басқаратын Илсе суретшісі TheWaterWhispers , дейді оның бүкіл денесі тингке айналады. Осындай жағымды реакцияларды тудыру үшін ASMR бейнелері әдетте жеке назар аударады (көбінесе рөлдік ойын түрінде) және іске қосатын дыбыстарды қамтиды. Боб Росстың шоуы шынымен де көптеген бейнелерден не күтуге болатынын жақсы көрсетеді - жұмсақ мінезді суретші кейіпкерге айналды ASMR белгішесі және байқамай көптеген адамдарға алғашқы ми оргазмын берді.
Боб Росс: Жаңылтпаштар чемпионы.
Күн сайын кешке жоғарыдағы видеоға ұйықтай алатын мен сияқты адамдар әлі күнге дейін өз орнын табуда, бірақ Интернеттің арқасында тауашалар бұрынғыдан гөрі басты болып табылады. Көптеген ірі басылымдар гүлденген ASMR қауымдастығы туралы жазды (жақында осы сенбіде вице спинофф) Мунчи ASMR-дің жексұрын, бірақ тыныштандыратын әлемі туралы мақала жариялады), және осы мақалалардың көпшілігінде бірнеше шындық өздігінен көрінеді. Жалпы консенсус, меніңше, A) ASMR қоғамдастығы көптеген нәрсеге шабыттандырды Орынбасары жас, әйел және келбетті қорқынышты емес тәсілмен ASMR Artists (немесе ASMRtists) жасауға және кейде жоғарыда көрсетілгендей YouTube бейнелерінен аз ақша жасауға шақырады, B) құбылыс сезімтал, бірақ емес жыныстық және C) ресми түрде айтылатын қысқартуға қарамастан, ASMR ғылыми қауымдастықта әлі зерттелмеген.
Бірақ ASMR қоғамдастығы, анықталмайтын физикалық сезімнің өзі сияқты, оны бекіту оңай емес. Қазір YouTube-те ерлердің біразы суретшілер бар (2012 ж. YouTube-тің танымал каналы Мария Жұмсақ сыбырлау гендерлік алшақтықты егер жігіт камераның алдында тұрса және [...] деп сыбырласа деп түсіндірсе, ол жасай алмайтын нәрсе көп емес), бірақ NSFW ASMR subreddit қолға түспеген сияқты, тролльдер сенсацияны сексуалды етуге ниетті - 2012 жылы, Artist 992 хакерлер оның арнасында орынсыз бейнелерді жариялағаннан кейін YouTube-тен кетті. Үшіншіден, ASMR бар зерттелді - бұл қоғамдастықтың көптеген мүшелері қалайтындай формалды емес.
Мен сену бұл Флуттерши Менің кішкентай пониым ASMR жазу. Интернет - кең және таңғажайып орын.
Егер сіз өзіңіздің Интернеттегі оғаш әдеттеріңізді растайтын заңды дыбыстық аббревиатураға ие болғаныңызға сенімді болсаңыз (егер сіз шаш қию рөлі менде қанша рет болса да, палатада ресми сылтау болған жақсы), содан кейін Дженнифер Алленге алғыс айту керек. Медицина қызметкері қоғамдастықтың алғашқы күндерінде бұл аббревиатураны ойлап тапты, кейінірек Вице-ге автономды триггерлердің индивидуалистік сипатын және көпшіліктің сенсацияны жеңілдетуге немесе өз қалауынша құруға қабілеттілігін білдіреді деп айтты, ал Меридиан жай ғана аз жүктелген сөз оргазм үшін. Аллен сонымен бірге ASMR ғылыми-зерттеу институты , құбылыстың артында неврология мен психологияны зерттеуге арналған еріктілер ұйымы.
Аллен және оның басқа зерттеушілері сөзсіз ASMR ізашарлары, бірақ олар сенсацияны тереңірек түсінуді қалайтын жалғыз емес - Институттың алдында 2008 Yahoo! деп аталады Сенсационистер қоғамы манифест негізінде құрылған: қазір бізде сұрақтар ғана бар және жауаптар қажет. Бізге бұл сезімді шешуге немесе емдеуге деген мағынада емес, оның орнына не себеп болатынын білу үшін көмек қажет.
Институттың эксперименттік зерттеулері мен деректерін басқаратын Карисса Анн Бургесс айтты УАҚЫТ өткен қарашада, команда әлі күнге дейін айтарлықтай жаңалық ашпағанымен, олар теориялармен жұмыс істеді:
Допамин қатысуы мүмкін, серотонин - сезінетін гормондар […] Сонымен қатар, бұл байланыстырушы құбылыс болуы мүмкін және байланыстырушы гормон болып табылатын окситоциннің шығуын тудыратын бірнеше қызықты теориялар бар.
Мен Институтқа жақында болған оқиғалар туралы ақпарат алу үшін хабарластым, бірақ, өкінішке орай, олардың байланыс ақпараттары ескірген сияқты - бұл зерттеудің баяулағандығының белгісі емес. Сонымен қатар, ғылыми қоғамдастықтағы танымал адамдар ASMR-дің бар-жоғы туралы пікірталастарға қарамастан, құбылыс туралы ойлауды жалғастырды. (Скептицизмнің басқа жағдайлары арасында, а Википедия феномен туралы мақала елеусіз медициналық зерттеулерге байланысты жоюға дауыс берді. Содан бері қалпына келтірілді.) Стивен Новелла, нейробиолог және Йель университетінің медицина мектебінің ассистенті, өзінің блогында ASMR туралы жазды Несс , алыпсатарлық
Мүмкін ASMR бұл ұстаманың түрі. Ұстама кез-келген уақытта жағымды болуы мүмкін және оны осыған байланысты қоздыруға болады. Немесе, ASMR тек рахат сезімін белсендірудің әдісі бола алады. Омыртқалылардың миы негізінен рахат пен ауырсыну үшін - мінез-құлқының жағымды және жағымсыз кері байланысы үшін берік.
жақсы белгілер Кроули мен Азирафал
Novella ASMR-дағы автономиялық жағдай оны қатаң ғылыми тергеуден бас тартады деп ойламайды: бұл мигреннің бас ауруына ұқсас - біз олардың синдром ретінде бар екенін білеміз, өйткені көптеген адамдар симптомдар мен табиғи тарихтың бірдей жұлдыздары туралы хабарлайды.
2012 жылы Тәуелсіз Мақала, Шеффилд университетінің психология және когнитивтік ғылымдар оқытушысы Том Стаффорд сонымен қатар ASMR сияқты тәжірибенің индивидуалистік сипаты қоғамдастықтың валидация мен ғылыми контекст алуына кедергі болмауы керек дейді.
Бұл нақты нәрсе болуы мүмкін […], бірақ оны зерттеу қиын. Ішкі тәжірибе - бұл көптеген психологиялық тергеулердің мәні, бірақ сіз осындай нәрсені алған кезде сіз көре де, сезіне де алмайсыз, және бұл бәрі үшін бола бермейді, бұл соқыр жерге түседі. Бұл синестезияға ұқсайды - бірнеше жылдар бойы бұл аңыз болды, содан кейін 1990 жылдары адамдар оны өлшеудің сенімді әдісін ойлап тапты.
ASMR сияқты анестомиялық дәлелдер синестезияға (ересектердің кемінде 4,4% -ында кейбір сезімдердің араласуын тудырады деп ойлаған неврологиялық жағдай) ғылыми қауымдастық тану немесе өлшеу әдісін жасағанға дейін бірнеше жыл бойы болған. Доктор Николас Ротен шарт бойынша зерттеу жүргізеді екі ғасыр тану керек және айтты The Guardian :
Осыдан 10-15 жыл бұрын зерттеушілер көбінесе синестезияның метафоралық ойлаумен ғана емес, шынайы екендігімен де айналысқан. Қазір синестеталар әлемді басқаша қабылдайтыны негізінен қабылданды және біз оның басқа когнитивті функциялармен байланысын сұраймыз ...
Біздің тапқан бір нәрсе - синестеталар адамдардың басқа сыныбы емес - олардың тәжірибелері айқынырақ [...] Бұл бәріміздің басымыздан өткерген нәрселердің айқын көрінісі. Синестет емес сұрақ қою: «А түсі қандай?» - бұл таңқаларлық сұрақ, бірақ синестеталарда бәрімізге ортақ қабылдаудың терезесі бар; жауап алу үшін басқан кезде бәріміз жиі кездесетін әріптерді ашық түстермен немесе жоғары түсті ноталармен жеңіл түстермен жұптастырамыз.
Синестезия сияқты ішкі құбылыс кеңірек танылғаннан кейін, оның когнитивтік қызметке әсер етуі мүмкін кез-келген мүмкіндікті қолдануға болады. Сол сияқты, ASMR-ны метафоралық ойлаудан гөрі қабылдау сезімді жалпы терапиялық мақсаттарда қолдануға әкелуі мүмкін бе деп ойлаймын. ASMR арналарының көпшілігі қазірдің өзінде психикалық сауықтыруға баса назар аударады, онымен күресудің көптеген мамандандырылған (реттелмеген) нұсқалары бар мазасыздық және дүрбелең шабуылдары .
The ASMR Facebook Қазіргі уақытта Институт сияқты көптеген ресми топтар өздерінің зерттеулерін сәл бәсеңдеткен сияқты болғанымен, спекуляцияларды жалғастыра беретін 18 760 мүшеден тұрады. Мамыр айында Facebook-тегі мүше ASMR тәжірибесін белсенді түрде жүргізетін демография туралы түсінік алу үшін әуесқойлар арасында сауалнама деп атады (сауалнама тек Facebook тобында немесе басқа платформалар арқылы жүргізілгені анықталған жоқ). Ресми емес зерттеу көрсеткендей, АСМР қоғамдастығында ерлерге қарағанда әйелдер көп, олардың көпшілігі 14-59 арасында, ал көпшілігі олардың сыртқы келбеттеріне риза емес.
Доктор кім киінетін өзекті тақырып
Мен үшін әуесқойлық сауалнаманың нақты нәтижелерінен гөрі қызықтыратын нәрсе - оның негізі - менің АСМР ғылымын түсінуге деген ұмтылысым басқалармен байланыстыра отырып, оны пайдалануды қалайды. Мен де жалғыз емеспін. Өсуден қорқатын қоғамдастықтың әрбір мүшесі үшін ASMRket-ті қанықтырады, бұл жеке, бірақ кеңінен баяндалған тәжірибені бір-бірімен бөліскісі келетін адамдар бар. Шындығында, тіпті бар екі шығармаларындағы құбылыс туралы деректі фильмдер. Міне, трейлер Tingly Sensation ол өткен жылы табысты қаржыландырылды:
Егер Интернет болмаса, мидың оргазмы және олардың анықталмайтын нәрселері сенсация болып қалуы мүмкін, бірақ көпшілігіміз тыныштықпен бастан өткердік, бірақ талқылауға өте ұялдық - ASMR тек тыйыммен шектесуге жеткілікті сезімтал, сонымен қатар, егер мен бұларды алатын жалғыз фрик болсам ше? Жаңа ғана ASMR-мен танысқан адамдарды көргенде, олар менің жалғыз емес екенімді түсінеді, мені YouTube-тің түсініктемелер бөлімі арқылы қайта-қайта сергек ұстауға жеткілікті (және бұл бірдеңе дейді).
Біздің көпшілігіміз бір-бірімізбен үнсіз отырып оргазмда болғанымызды түсінудегі ынтымақтастық қана емес, сонымен қатар мен ешқашан кездестірмеген адам менің миыма нақты қосқышты бүкіл әлемнің жарты бөлігінде жай ғана орналастыру арқылы аударып тастауы мүмкін. дұрыс триггерлер бар бейне. (Мен Павловтың релаксация итімін, бұл маған жақсы.) ASMR ішкі тәжірибе болғанымен, ол сондай-ақ түсініксіз болып көрінетіндей әмбебап - адамдар қаншалықты жиі ортақ тіл табады? Ақырында ақша мен уақытты ASMR-ді көбірек зерттеуге арнауға болатын болса, бұл тек қытырлақтарды түсінудегі прогрессті білдірмейді, сонымен қатар бір-бірімізді түсінудегі прогрессті білдіреді.
Енді мен өзімді жалғызмын деп ойладым! Сен де? мұнда кейбір бейнелер әрі қарай зерттеуге көмектесу үшін. Достар, сіздерге қуанышты шаншу.
(арқылы кескіндер Дани және ASMR DeviantArt)
Сіз Мэри Сью бойынша жүресіз бе? Twitter , Facebook , Tumblr , Pinterest , & Google + ?
